Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
13.58 km
1:34:40
06:58 p/km
31. hét
1 futás
13.58 km
1:34:40
5
6
10 km
1:05:34
06:33 p/km
7
8
9
10
11
32. hét
1 futás
10 km
1:05:34
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
7.2 km
46:48
06:30 p/km
28
29
30
31
1
7.21 km
48:48
06:46 p/km
35. hét
2 futás
14.41 km
1:35:36

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 30.78 km

3:27:02

13.58 km

1:34:40

Összesen 3 30.78 km

3:27:02

13.58 km

1:34:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 655.01 km

91:19:15

70.77 km

14:07:48

Összesen 35 655.01 km

91:19:15

70.770 km

14:07:48